für Unternehmen
Die permanente Flut von Außenreizen, wachsender Wettbewerb, Schnelllebigkeit, wirtschaftspolitische Unsicherheit, globales Krisendenken und ebenso die multimediale Umwelt stellen auch die Mitarbeiter von modernen Unternehmen, Institutionen und Verwaltungen vor ständig neue Herausforderungen.
Stress raubt nicht nur Lebensfreude, er gefährdet auch die Gesundheit.
So ist es nicht verwunderlich, dass die Weltgesundheitsorganisation WHO Stress zur größten Gesundheitsgefahr für das 21. Jahrhundert erklärt hat.
Hiernach sind, wie neueste Studien belegen, eine Vielzahl der emotionalen Probleme von Angestellten (ca. 60-80%), auf übermäßigen Stress zurückzuführen mit den dazugehörigen Folgeerscheinungen wie Schlaflosigkeit, Kopfschmerz, Migräne, Magen-Darmbeschwerden, Nervenerkrankungen, Infarkte,
Burn-out-Syndrom, Depression, uvm..
Gesunde und leistungsfähige Mitarbeiter sind für moderne Unternehmen jedoch von höchster Wichtigkeit.
Besonders im Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanage-
ments und der betrieblichen Gesundheitsvorsorge gewinnt die gezielte und bewusste Entspannung immer mehr an Bedeutung. Ist sie doch das A und O auf dem Weg zu Stressabbau, Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Lebensfreude.
Systematische Entspannung zur Stressbewältigung unterstützt dabei
- den Schutz und die Stärkung im Bereich gesundheitlicher
Prävention - die Optimierung der eigenen Leistungsfähigkeit
- die Stärkung der eigenen Persönlichkeit
- die mentale Fitness
- die effektive Kommunikation
- die Stärkung der Teamzusammengehörigkeit
- sowie der Förderung der sozialen Kompetenz im gesamten Umfeld